Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
71,6 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
138 kcal
|
Fett: 3,30g | Prot: 8,53g | Kolh.: 7,50g.
Frukost: Jason's Deli Tomato Slice, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|