Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 56,14g | Prot: 98,41g | Kolh.: 9,01g.
Frukost: Pasta de Amendoim, Ovo, Torresmo. Lunch: Sadia Mussarela, Farinha de Frango, Ovo. Middag: Chuchu Cozido, Extra Fígado Bovino. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cidinhacesarino 's vikthistorik
|