Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 65,44g | Prot: 43,70g | Kolh.: 85,06g.
Frukost: Ласунка Мороженое Лев, Помидоры, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Галичина Йогурт Черника-Злаки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, President Творожный Крем-Сыр, Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|