Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
825 kcal
|
Fett: 32,09g | Prot: 30,69g | Kolh.: 102,80g.
Frukost: Banana, Isey Skyr Vanille, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Margarine, Lidl Bruin Brood, Côte d'Or Melk Stukjes Hazelnoot. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|