Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 27,26g | Prot: 52,18g | Kolh.: 74,72g.
Frukost: Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Салат Овощной, Гречка Вареная, Красная Цена Хрен Столовый, Щавелевый Суп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Говядина Постная, Приготовленный Яичный Белок. Middag: Красные Помидоры, Красный Лук, Черешня, Красная Цена Горчица Острая, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|