Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
68,1 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 19,17g | Prot: 37,83g | Kolh.: 66,13g.
Frukost: Горячие Бутерброд. Lunch: Помидоры, Сыр, Белый Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
el.chandra 's vikthistorik
|