Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 67,06g | Prot: 55,21g | Kolh.: 134,18g.
Frukost: Красный Октябрь Аленка Торт Вафельный Глазированный, Русскарт Маффины Maff Творожные. Lunch: Капустный Салат, Мясо по-Французски. Middag: Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Dr Dias Клетчатка Изящная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Шатл 's vikthistorik
|