Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 134,99g | Kolh.: 91,70g.
Frukost: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Яйцо. Lunch: Яйцо, Мистраль Бурый Рис, Форель. Middag: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|