|
начало есть
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 49,71g | Prot: 109,97g | Kolh.: 125,91g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яйцо, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Овсяная Крупа, Черешня. Lunch: Огурец (без Кожуры), Авокадо, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Middag: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Белая Мука, Яичный Белок. Snacks/Annat: Савушкин Йогурт Теос, Евроопт Яблоко Мутсу, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Черешня. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinaivanchenka 's vikthistorik
|