Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2019
|
79,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 9,39g | Prot: 22,16g | Kolh.: 204,15g.
Frukost: Омлет или Яичница. Lunch: Магнит Персик. Middag: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Евроспар Арбуз. Snacks/Annat: Магнит Персик. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_tm777 's vikthistorik
|