|
Последствия.
|
63,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 72,22g | Prot: 63,75g | Kolh.: 139,09g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 6%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Банан, Нектарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Компас Здоровья Семена Льна, Продуктовая Аптека Семена Чиа. Lunch: ЯНТА Майонез Провансаль, Падун Хлеб Изделия Хлебобулочные Фитнес , Суп с сарделькой. Middag: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Простой Выбор Икра из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Булгур с грудкой. Snacks/Annat: Данон Творожный Клубника Земляника, Вареное Яйцо, ЯНТА Майонез Провансаль, Падун Хлеб Изделия Хлебобулочные Фитнес , Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Одинцовочка 's vikthistorik
|