Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
286 kcal
|
Fett: 18,04g | Prot: 16,44g | Kolh.: 15,17g.
Frukost: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлеб Черный, Укроп, Петрушка, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ириска на пп 's vikthistorik
|