Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
95,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
750 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 30,00g | Kolh.: 86,00g.
Frukost: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Lunch: Slim-Fast Shakes - French Vanilla. Snacks/Annat: Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Burger King Spicy Crispy Chicken Jr. . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezamarcii92 's vikthistorik
|