|
Wrong direction...lol
|
86,4 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 62,19g | Prot: 87,15g | Kolh.: 267,77g.
Frukost: Coffee with Skim Milk, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Great Value Turkey Sausage Patties, Van's 8 Whole Grains Waffles. Lunch: Equal Equal, Tea (Brewed) , Great Value Sugar Free Syrup, Butter Whipped (Salted) , Toasted Rye Bread , Bacon, Chicken Breast. Middag: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, In-N-Out Dr Pepper, Soft Pretzels, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Pretzels. Snacks/Annat: Milk (Nonfat) , Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
I know you'll work it out and off. 👍😉
17 jul 19 av medlem: Becc@
|
Every day is a new beginning
17 jul 19 av medlem: Debbie Cousins
|
17 jul 19 av medlem: Alnona
|
we're always grabbing hold!
17 jul 19 av medlem: erikahollister
|
17 jul 19 av medlem: Sarah1950
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|