Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
1675 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 46,76g | Kolh.: 289,33g.
Frukost: Кофе, Сыр Российский, Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Белый Рис, Рыба Тушеная. Middag: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мёд, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад, Яблоко Желтое, Мёд. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|