Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
91,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 31,41g | Prot: 38,42g | Kolh.: 72,16g.
Lunch: Pepsi Pepsi, Aipim (Cozido), Borrussia Salsichão, Carne de Porco Assada. Snacks/Annat: Vida Fit Biscoitos Palitos Integrais Assados Orégano e Mangericão. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosana SR 's vikthistorik
|