|
Наборчик(((
|
82,2 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 55,18g | Prot: 26,08g | Kolh.: 174,45g.
Frukost: Русское Море Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Виктория Торт Медок, Сыр Маасдам, Кофе. Lunch: Ашан Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан. Middag: Овсяное Печенье, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Надежда Пастила Ванильная, Жареная Картошка, Куриный Суп. Snacks/Annat: Пастила, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Овсяное Печенье, Цикорий с Молоком. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|