Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
91,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 61,17g | Prot: 68,59g | Kolh.: 145,98g.
Frukost: Петродиет Овсяное Печенье на Сорбите, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Колбасой. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dick Justice 's vikthistorik
|