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bonne journée .bon rééquilibrage sans oublier de boire....bisous
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70,2 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1850 kcal
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Fett: 75,81g | Prot: 38,15g | Kolh.: 175,26g.
Frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Beurre (Salé). Lunch: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Herta Tendre Noix Supérieur , Pain de Maïs (Recette Maison), Saint Albray Saint Albray. Middag: Crème Chantilly, Baba au Rhum, Marie Quiche Lorraine, Vin de Syrah, Martini Blanc. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
17 jul 19 av medlem: top00
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Merci Noella. J'essaie de maintenir ce poids pour lequel j'ai œuvré à obtenir depuis plusieurs mois. Et puis j'ai ma garde-robe renouvelée je veux en profiter. Je suis tes posts régulièrement, bravo pour tous tes efforts pour te faire une silhouette de princesse.qui te va très bien .bisous et bonne journée avec tes petits
17 jul 19 av medlem: ray.d
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Se faire une nouvelle garde robe c'est trop bien.
Merci Ray sa me touche bonne journée bisou
17 jul 19 av medlem: top00
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