Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2010
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2010:
|
2193 kcal
|
Fett: 79,12g | Prot: 81,75g | Kolh.: 298,23g.
Frukost: Fruit Snacks, Creamy Peanut Butter, 100% Whey Protien, 2% Fat Milk, Banana. Lunch: Coca Cola Classic (Small), French Fries (Small), Whopper Jr. Sandwich (No Mayo). Middag: Cheez-It Baked Snack Crackers, AdvantEdge Carb Control Protein Shake. Snacks/Annat: Milk Chocolate Candies, Cheez-It Extra Cheddar Party Mix (100 Calorie Snack). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|