Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
96,3 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 100,98g | Prot: 68,96g | Kolh.: 42,22g.
Frukost: Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная. Lunch: Салат "Милано ". Middag: Кабачковые Оладьи с Сыром, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|