Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 160,35g | Prot: 103,38g | Kolh.: 43,82g.
Frukost: Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Кето Хлеб 7, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Сыр Тильзитер. Lunch: Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Яйцо. Middag: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Кето Хлеб 7, Помидоры, Петелинка Котлеты Домашние, Дым Дымыч Сосиски Российские. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|