Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3010 kcal
|
Fett: 123,65g | Prot: 123,11g | Kolh.: 305,11g.
Frukost: АТБ Банан, Peanut Butter Масло Арахисовое, Добряна Камамбер, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Hochland Сливочный Крем-Сыр, Яйцо (Целое), Авокадо, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Lunch: Zanuy Тортилья с Чиа, Верес Икра Кабачковая, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Обычные Блины, Пузата Хата Сырники, Наливки или Ликер, McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Гамбургер . Snacks/Annat: Subirats Хамон, Світоч Чорний Шоколад Марципан З Мигдалем, Голубика, Добряна Сыр Камамбер, Добряна Сыр Бри, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Абрикос, Груша, Рудь Мороженое Птичье Молоко, Капучино, Boombbar Печенье Шоколадное. Брауни. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|