Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
576 kcal
|
Fett: 31,28g | Prot: 29,03g | Kolh.: 42,19g.
Lunch: Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Село Зеленое Сыр Голландский , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катюша14.02.1990 's vikthistorik
|