Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 35,10g | Prot: 32,99g | Kolh.: 43,26g.
Frukost: Яблочный Пирог, Сыр из Козьего Молока, Брынза, Кофе с Сахаром. Middag: Овсяная Каша на Воде, Мрия Желатин Пищевой, Сыр из Козьего Молока, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
|
1718 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 22 minuter, Exercise Machine - 38 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|