Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
94,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 115,62g | Kolh.: 14,14g.
Frukost: Coffee. Lunch: ShopRite Sauerkraut, Mann's Sunny Shores Broccoli Wokly, Chicken Breast. Middag: Broccoli Wokly, Sauerkraut, Chicken Breast. Snacks/Annat: Smoked Salmon, Jif Creamy Peanut Butter. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eggroll77 's vikthistorik
|