Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 33,14g | Kolh.: 132,88g.
Frukost: Dill Cucumber Pickles , Fried Egg, Butter, Oasis Orange Juice, Coffee, Dempster's White Bread. Lunch: Unico Peperoncini Peppers , Dempster's Soft Slice 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Butter, Tomatoes, Lipton Cup-A-Soup. Middag: Unico Peperoncini Peppers , Cooked Green String Beans (from Fresh), Butter, Janes Pub Style Chicken Burger, McCain Smiles Regular. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|