Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 51,45g | Prot: 104,70g | Kolh.: 107,20g.
Frukost: Рот Фронт Батончики, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Долмио Песто с Базиликом, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Вареное Яйцо. Lunch: Прайм Стар Паста Карбонара, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Кофе, Дикси Персики Плоские. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuriza@gril 's vikthistorik
|