Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
99,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 52,58g | Prot: 46,09g | Kolh.: 174,08g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Легкий Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Чебурек из Куриного Фарша. Middag: Буше Эклеры Ля Рошель, Вкус Желаний Пирожное "Ёжик". Snacks/Annat: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Огурец (с Кожурой), Холодец из Курицы на Свиных Лытках (Домашний). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ViktoriaOgarik 's vikthistorik
|