Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
94,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3359 kcal
|
Fett: 68,86g | Prot: 131,22g | Kolh.: 673,84g.
Frukost: Zeytinyağı, Roka Marulu, Tatlı Kırmızı Biber, Tatlı Kavun, Yumurta. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|