Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 80,79g | Prot: 136,11g | Kolh.: 163,68g.
Frukost: Лаваш Тонкий, Boombar Арахисовая Паста. Lunch: Глобус Хлеб Эстонский, Яйцо. Middag: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Snickers Hi Protein, Вятушка Творог 9%, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|