Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 58,07g | Prot: 74,91g | Kolh.: 205,64g.
Frukost: Pain Blanc, Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Croissants au Beurre. Lunch: Magnum Classique, Oeuf Dur, Sucrine, Carottes, Concombre (Pelé), Tomates. Middag: Kiwi, Baguette, Saint Nectaire, Côté Table Blanquette de Veau et Riz . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|