Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 53,43g | Prot: 49,74g | Kolh.: 107,15g.
Frukost: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Хохланд Творожный Сыр, Яичница, Чай, Хлеб Зерновой. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Middag: Салат Овощной, Фрикадельки из Индейки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alla42643 's vikthistorik
|