Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 48,39g | Prot: 97,63g | Kolh.: 280,21g.
Frukost: Native Açúcar Demerara, Canela, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Macarrão. Middag: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Cenouras Cozidas, Macarrão. Snacks/Annat: Nestlé Leite Condensado, Vitarella Cream Cracker Integral, Torcida Queijo. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
roberta_nf 's vikthistorik
|