Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2858 kcal
|
Fett: 93,66g | Prot: 147,08g | Kolh.: 353,06g.
Frukost: Tottus Queso Mantecoso, Castaño Pan Integral Centeno Sesamo, Jugo de Maracuyá, Naranja, Piña & Manzana (Bless). Lunch: Heinz Mayonesa, San Jose Atún Lomitos en Agua, Tomate Cocktail (Hidrocampo), Ensalada de Papas, Lechuga, Choclo, Brócoli, Acelga Cocida, Apio. Middag: Svelty Crema de Leche Light, Champiñones, Lucchetti Tallarines 78, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Annat: Pizza de Queso de Masa Gruesa, McKay Galletas de Vino, Mermelada, Panqueca de Avena. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NachitaFlores 's vikthistorik
|