Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
92,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 40,49g | Prot: 27,79g | Kolh.: 101,43g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Коломенское Вафли Сливочные, Любимый Сад Сок Грейпфрут Лимон и Лайм, Гречка Отварная, МК Сосиски Андриановские. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
petrovajane425 's vikthistorik
|