Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
46,1 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 50,15g | Prot: 76,09g | Kolh.: 262,35g.
Lunch: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Toufayan Bakeries Cinnamon Raison Bagel, Mangos, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Middag: Hunt's Tomato Paste, Green Summer Squash, Cilantro, Ripe Plantain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potato (with or Without Peel), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Annat: Kraft Traditional Caramels, Dove Dark Chocolate & Cherry Swirl Hearts, Kroger Whipped Topping, Trolli Gummy Worms, Grapes, Publix Small & Fluffy Marshmallows, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, Doritos Nacho Cheese Crackers. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|