Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 73,33g | Prot: 71,29g | Kolh.: 179,67g.
Frukost: Молокія Молоко 2,5%, Премия Мёд Липовый, АТБ Кокосовая Стружка, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Мрія Какао, Молокія Молоко 2,5%, Сильпо Банан. Middag: Терра Гречка, АТБ Помидор Розовый, Яготинське Масло, АТБ Огурец, Chicken Breast. Snacks/Annat: Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|