Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
518 kcal
|
Fett: 29,77g | Prot: 26,20g | Kolh.: 35,99g.
Frukost: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Хлеб, Сыр Российский, Солянка, Гармония Сметана 20%, Лимон. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_.Alina._ 's vikthistorik
|