Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
113,9 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 125,65g | Prot: 115,51g | Kolh.: 112,49g.
Frukost: Nature's Place Uncured Bacon , Soft Boiled Egg, Ketologic Keto Coffee Creamer, Braum's Whole Milk, Roma Tomatoes, Kroger Medium Black Olives. Lunch: Chef Boyardee Mini Ravioli. Middag: Wendy's Baconator Double (No Bun), Wendy's Grilled Chicken Sandwich , Wendy's Tomato (1 Slice). Snacks/Annat: Corn Nuts Ranch Corn Nuts. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaimesmith 's vikthistorik
|