Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 85,12g | Prot: 102,36g | Kolh.: 152,06g.
Frukost: Банан, Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Yaro Соленая Карамель, Абрикосы, Кофе, Яблоко Зеленое, Красиво Есть Healthy Хлеб. Lunch: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Зеленый Листовой Салат, Spomlek Сыр Радамер, Бедро Индейки Запеченое Dietadiary.Com, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Творожная Запеканка Vertumeals, Здраво Галети Прості Армійські, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vertumeals 's vikthistorik
|