Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 28,82g | Prot: 34,02g | Kolh.: 91,33g.
Frukost: Твердые Конфеты, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Middag: Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Руслада Сахарные Завитки, Сахар, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пивная Шавуха 's vikthistorik
|