Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
594 kcal
|
Fett: 36,06g | Prot: 19,84g | Kolh.: 46,73g.
Frukost: Янаульский Кызыл Эремсек, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Middag: Брест Литовск Сливочное Масло, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Розалинаs 's vikthistorik
|