Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 14,20g | Prot: 47,24g | Kolh.: 82,95g.
Frukost: Арбуз. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Low Lactose 0,05%, Куриное Филе на Гриле, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ya.olga.dmitrievna 's vikthistorik
|