Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 102,15g | Prot: 46,98g | Kolh.: 20,99g.
Frukost: Coffee, Amul Fresh Cream, Britannia Cream Cracker Simply Lite Sugarfree (8G/Biscuit), Walnuts, Amul Butter. Lunch: Sundrop Peanut Butter Creamy, Amul Cheese Cube, Egg (Whole). Middag: Paneer. Snacks/Annat: Cocoacraft Cocoa Butter 6.45G/Piece, Walnuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xsivlychilly 's vikthistorik
|