Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 31,31g | Prot: 48,62g | Kolh.: 172,96g.
Frukost: Пирожок с Капустой, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Персики, Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Акконд Птица Дивная , Абрикосы. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|