Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 45,95g | Prot: 91,41g | Kolh.: 127,54g.
Frukost: Quaker Rice Cakes, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Фунчоза с Овощами, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Мясное Дело Филе Индейки Сырокопченое, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Syntrax Nectar, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Snacks/Annat: Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolita Avrorova 's vikthistorik
|