Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
249 kcal
|
Fett: 5,82g | Prot: 8,64g | Kolh.: 40,66g.
Frukost: Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Энержи Хлеб Минский, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Snacks/Annat: Магнит Слива. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maria270193 's vikthistorik
|