Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
54,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 32,46g | Prot: 13,94g | Kolh.: 93,96g.
Frukost: Arizona Té Verde con Miel. Lunch: Chilaquiles, Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HikaruPhantom 's vikthistorik
|