Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 79,98g | Prot: 98,82g | Kolh.: 68,07g.
Frukost: Яблочный Сок, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Сметана, Куриные Голени с Кожей, Суп с Яйцом. Middag: Кофе с Молоком, Heinz Соус Чили, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|